Datum registrace: 01. 06. 2011
krzysztof
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 51 min |
Přátelé
Počet přátel: 19
?
Jak požádat o přátelství
krzysztof
Jak psát blog?Po více než roce...
28. 11. 2012
musím to přiznat. poprvé jsem to nedala.
teď začínám znova, s dalšími pár kily navíc. Už mi to připadá beznadějné, pomalu nevěřím, že se někdy dostanu do normálních čísel, ale něco pro to udělat musím, tak mi prosím držte palce.
Hodnocení (8 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
13. 04. 2013 10:44
muriela
Taky držím palce :-)
12. 04. 2013 21:23
Ahoj Kristýnko, vítám Te tady zpet.Udelala si správné rozhodnutí, urcite se Ti budeme vsichni snazit pomoci radou, podporou a motivací. Nezoufej, chce to pevnou vuli a trpelivost. Spolecnými silami vsech hubnoucích to dokázes....Já si po dlouhé dobe trochu verím.
04. 04. 2013 22:11
Milá Kristínko,
nezůstavej se svým bojem sama. Napiš, co se ti daří, nebo nedaří. Tady najdeš mnoho lidí, kteří ti poradí, odpoví na otázky. Hlavní je vydržet a tvrdohlavě pokračovat. Držím ti palce.
nezůstavej se svým bojem sama. Napiš, co se ti daří, nebo nedaří. Tady najdeš mnoho lidí, kteří ti poradí, odpoví na otázky. Hlavní je vydržet a tvrdohlavě pokračovat. Držím ti palce.
15. 03. 2013 14:44
Chce to pořádnou motivaci a výdrž. A obojí určitě máš, takže neboj, zvládneš to.
15. 03. 2013 14:33
dáš to ,neboj...ale zkus to podle lekcí pomalu...nedělat velké skoky...mě to hodně pomáhá....já jsem taky nevěřila,že to půjde, že dokážu zase držet dietu...ale tady to není o dietě...každý týden dělám nějakou změnu a když se cítím na to udělat další...udělám jí a mám dole kilo....ačkoli potřebuju ještě moc kil dolů...oni půjdou .a tobě taky ...neboj...hlavně se měj ráda netejrej se přísnými dietami...a pohyb kolikrát stačí jen chůze...Někdy méně je více....ZVLÁDNEŠ TO ,NEBOJ...Naděje je vždycky,tady na stobklubu jsou i lidi,co shodili 60-70 kg,a lidi ,co shodili váhu i když měli vážnná onemocnění..proč ne my???
15. 03. 2013 13:47
Moc Ti přeji, aby jsi měla radost z každého shozeného kila. Tak do toho !
15. 03. 2013 13:00
Gratuluju k rozhodnutí. :) Věř si a nebuď na sebe tvrdá.. Držím palce..
15. 03. 2013 11:41
Vítej do klubu. Jsem na tom podobně. A tentokrát už naposledy. Doufám:-)
15. 03. 2013 11:38
Zbytecne se nestresuj, ono to pujde, treba pomalu ale pujde. Já to vidím u sebe. A uz se mi ten zdravý styl jídla a pohybu dostává pod kuzi. Ty jsi jeste mladounká, u Tebe to pujde rychleji nez u nás starsích. A vsichni Te tu podporíme.Drzím palce.
15. 03. 2013 10:02
To dáš, dali to jiní dáš to i ty.
Věř mi co ti píšu, taky jsme zanechala v nenávratnu 40 kg ....
Věř mi co ti píšu, taky jsme zanechala v nenávratnu 40 kg ....
01. 12. 2012 18:19
Držím! Hlavně to nevzdávat a bojovat! Děláš to kvůli sobě. :-) Moc ti přeju, aby se ti dařilo :-) :-)
29. 11. 2012 15:29
Věř, že to půjde. Neházej flintu do žita. Mně pomáhá fakt, že na to nejsem sama. Podpora je veliká. Tak ať se daří.
28. 11. 2012 21:11
Ahoj a na 100% souhlasím s Libou Babinou. Nenapsala bych to lépe. Držím ti palce:-)))
28. 11. 2012 20:59
Uvědom si: Hubnutí začíná v hlavě. Srovnej si, proč chceš zhubnout, co od toho následně čekáš a čeho všeho jsi ochotna se vzdát. Náš spolek ti nezištně pomůže, jak již bylo řečeno níže. Nabízím ti přátelství, pokud o ně stojíš.
krzysztof
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?